{"id":45726,"date":"2018-02-07T12:09:35","date_gmt":"2018-02-07T11:09:35","guid":{"rendered":"http:\/\/theark.ch\/news\/la-technologie-vecteur-dinteraction-entre-entraineur-et-sportif\/"},"modified":"2018-02-07T12:09:35","modified_gmt":"2018-02-07T10:09:35","slug":"la-technologie-vecteur-dinteraction-entre-entraineur-et-sportif","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/theark.ch\/fr\/news\/la-technologie-vecteur-dinteraction-entre-entraineur-et-sportif\/","title":{"rendered":"La technologie, vecteur d\u2019interaction entre entraineur et sportif"},"content":{"rendered":"

Chaque athl\u00e8te a besoin d\u2019un entra\u00eenement adapt\u00e9 \u00e0 ses besoins. Avec sa start-up Elitment<\/a>, Patrick Flaction a d\u00e9velopp\u00e9 une application d\u2019e-coaching qui permet de situer le sportif tout au long de son parcours et ainsi d'adapter son plan d'entrainement et d\u2019analyser son \u00e9volution en temps r\u00e9el.<\/strong><\/p>\n

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Utiliser de la technologie dans un entra\u00eenement permet d\u2019\u00eatre plus efficace en diminuant la part du hasard. Ce que la machine va d\u00e9montrer permet de valider les choix du coach, d\u2019\u00e9viter les blessures et surtout de gagner du temps. Aujourd\u2019hui, l\u2019outillage d\u2019un coach 2.0 a \u00e9t\u00e9 divis\u00e9 par 10 : la grosse cam\u00e9ra a \u00e9t\u00e9 remplac\u00e9e par un smartphone ou une tablette ainsi qu\u2019un logiciel. \u00ab L\u2019athl\u00e8te quant \u00e0 lui, doit simplement se munir d\u2019une montre connect\u00e9e ainsi que d\u2019une application mobile \u00bb, selon Patrick Flaction. Les avantages sont multiples pour le sportif : contact en temps r\u00e9el avec le coach dans le monde entier sans pr\u00e9sence physique, feedback imm\u00e9diat, individualisation du plan d\u2019entrainement en temps r\u00e9el, meilleure gestion de l\u2019effort.<\/p>\n

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Entra\u00eenement 2.0<\/strong><\/p>\n

L'entrainement 2.0 se d\u00e9roule de la mani\u00e8re suivante : premi\u00e8rement, il y a toute une phase d'analyse qui permet au coach de d\u00e9terminer qui est le sportif, quel est son niveau et ses capacit\u00e9s musculaires. Ensuite, les objectifs sont fix\u00e9s et un plan d'entrainement est mis en place. Chaque semaine, l'athl\u00e8te re\u00e7oit un plan hebdomadaire des activit\u00e9s qu'il devra faire. Ainsi, il sait \u00e0 l'avance quelle charge de travail lui est impartie et combien de temps cela lui prendra.\u00a0<\/p>\n

Pour r\u00e9aliser ses exercices, le sportif se rendra sur l'application mobile d\u00e9di\u00e9e o\u00f9 il pourra regarder une mini vid\u00e9o d\u00e9taillant le mouvement. Un syst\u00e8me d'envoi de vid\u00e9o au coach est \u00e9galement mis en place. Ceci permet \u00e0 l'athl\u00e8te de montrer \u00e0 son coach via vid\u00e9o la mani\u00e8re dont il fait le mouvement et ainsi le coach pourra lui faire les corrections n\u00e9cessaires \u00e0 distance.<\/p>\n

Avant et apr\u00e8s le week-end de comp\u00e9tition, une analyse de la fatigue est faite. Cela offre la possibilit\u00e9 de d\u00e9terminer les insuffisances de r\u00e9cup\u00e9ration et ainsi d'adapter le programme pour la session suivante. Patrick Flaction utilise, entre autres, les traqueurs de mouvement Myotest<\/a>, une start-up accompagn\u00e9e \u00a0par la Fondation The Ark<\/a>.<\/p>\n

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Quand homme et machine s\u2019accordent<\/strong><\/p>\n

Lorsque les r\u00e9sultats g\u00e9n\u00e9r\u00e9s par la machine et les analyses du coach sont mis en corr\u00e9lation, cela permet de mettre en place un terrain de discussion pour cr\u00e9er un plan d'entrainement qui fait sens, pour le coach et pour l'athl\u00e8te. \u00ab Ce ne sont plus des suppositions, mais des faits concrets sur lesquels le coach peut s\u2019appuyer \u00e0 l\u2019aide de statistiques \u00bb.\u00a0<\/p>\n

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Potentiellement, un sportif peut devenir un champion au bout de 12 ans. Ce qui veut dire qu'en 12 ans, \u00e9norm\u00e9ment de donn\u00e9es peuvent \u00eatre collect\u00e9es pour sans cesse am\u00e9liorer et adapter le plan d'entrainement de l'athl\u00e8te. Le coach apprend de ces donn\u00e9es d'ann\u00e9e en ann\u00e9e. Patrick Flaction a collect\u00e9 des milliers de donn\u00e9es depuis plusieurs ann\u00e9es et sur plusieurs athl\u00e8tes (dont Lara Gut). Gr\u00e2ce \u00e0 toutes ces informations, il a pu cr\u00e9er des normes et de nouveaux entrainements plus adapt\u00e9s, sans repartir de z\u00e9ro.<\/p>\n

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Les inconv\u00e9nients du e-coaching<\/strong><\/p>\n

Il existe cependant quelques risques avec la digitalisation du coaching sportif. L'entraineur doit imp\u00e9rativement continuer \u00e0 exercer sa facult\u00e9 d'observation directe et ne pas uniquement se baser sur les donn\u00e9es li\u00e9es \u00e0 la machine. \u00ab Le feeling du coach reste tr\u00e8s important \u00bb, pr\u00e9cise Patrick Flaction.<\/p>\n

Celui-ci doit plut\u00f4t affiner ses estimations \u00e0 l'aide des donn\u00e9es et non collecter les informations et ensuite en tirer des conclusions. La confidentialit\u00e9 des donn\u00e9es collect\u00e9es ainsi que la perte de maitrise de l'information pr\u00e9sentent aussi un risque.<\/p>\n

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Questions d'avenir<\/strong><\/p>\n

La marge de progression dans le sport et la sant\u00e9 est \u00e9norme, mais des enjeux \u00e9thiques restent en suspens: veut-on encore pousser le corps plus loin ? Va-t-on vers l'humain augment\u00e9 ?<\/p>\n

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Prochainement, Patrick Flaction souhaite int\u00e9grer l'intelligence artificielle dans ses plans d'entrainement. Ce qui est fondamental pour lui, c\u2019est que gr\u00e2ce \u00e0 l\u2019application qu\u2019il utilise, il peut enfin parler de ce qu'il voit de son \u0153il d'expert, mais en s'appuyant sur des faits concrets. Cela permet de l\u00e9gitimer son feeling !<\/p>\n

Propos recueillis le 26 janvier 2018 lors de la Conf\u00e9rence TechnoArk de Sierre<\/em><\/p>\n

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