{"id":47279,"date":"2025-03-06T08:07:26","date_gmt":"2025-03-06T07:07:26","guid":{"rendered":"https:\/\/theark.ch\/?p=47279"},"modified":"2025-05-19T16:50:06","modified_gmt":"2025-05-19T14:50:06","slug":"investir-dans-la-sante-au-travail-rentable-pour-les-pme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/theark.ch\/fr\/news\/investir-dans-la-sante-au-travail-rentable-pour-les-pme\/","title":{"rendered":"investir dans la sant\u00e9 au travail\u2009: rentable pour les pme\u2009! \u00a0"},"content":{"rendered":"\n
la sant\u00e9 au travail ne se r\u00e9sume pas \u00e0 un simple enjeu \u00e9thique\u2009: c\u2019est un vecteur de performance et de rentabilit\u00e9 pour les pme. c\u2019est l\u2019un des messages principaux port\u00e9s par m\u00e9lanie balet, fondatrice de summit ambition<\/a>, lors de la conf\u00e9rence innovibes<\/a> du 20 f\u00e9vrier dernier. selon elle, la sant\u00e9 des collaborateurs repose sur trois piliers essentiels\u2009: l\u2019activit\u00e9 physique, la sant\u00e9 mentale et la nutrition. en investissant dans ces domaines, les entreprises peuvent non seulement am\u00e9liorer le bien-\u00eatre de leurs \u00e9quipes, mais aussi r\u00e9duire l\u2019absent\u00e9isme, renforcer l\u2019engagement et booster la productivit\u00e9.<\/strong><\/h5>\n\n\n\n

la sant\u00e9 au travail ne peut \u00eatre dissoci\u00e9e de la sant\u00e9 globale. \u00ab\u2009on peut difficilement \u00eatre en bonne sant\u00e9 \u00e0 la maison et en mauvaise sant\u00e9 au travail. le travail influence directement notre bien-\u00eatre\u2009\u00bb, souligne m\u00e9lanie balet.<\/p>\n\n\n\n

en suisse, la loi sur le travail impose aux entreprises de garantir des conditions de travail favorables \u00e0 la sant\u00e9 physique et psychique des collaborateurs. \u00ab\u2009cependant, il revient \u00e0 chaque entreprise de d\u00e9finir sa propre culture et d\u2019interpr\u00e9ter ce cadre l\u00e9gal en fonction de ses sp\u00e9cificit\u00e9s\u2009\u00bb<\/em>. avec 74% des suisses expos\u00e9s \u00e0 des risques pour leur sant\u00e9 physique et 64% pour leur bien-\u00eatre psychique (chiffres de 2021), il semble urgent d\u2019agir, notamment face \u00e0 la mont\u00e9e des burn-outs.
les entreprises qui investissent dans la sant\u00e9 au travail en tirent des b\u00e9n\u00e9fices tangibles\u2009: \u00ab\u2009elles observent moins d\u2019absent\u00e9isme, une meilleure ambiance de travail, une r\u00e9duction du turnover ou encore une am\u00e9lioration du bien-\u00eatre g\u00e9n\u00e9ral\u2009\u00bb<\/em>. cependant, les r\u00e9sultats ne sont pas imm\u00e9diatement observables. \u00ab\u2009il faut du temps pour modifier les habitudes, et cela peut \u00eatre difficile \u00e0 entendre pour certains chefs d\u2019entreprise\u2009\u00bb<\/em>.<\/p>\n\n\n\n


les trois piliers de la sant\u00e9 au travail<\/strong><\/h5>\n\n\n\n


<\/strong>pour les entreprises, il est utile et n\u00e9cessaire d\u2019investir dans les trois piliers de la sant\u00e9 au travail que sont la sant\u00e9 mentale, la sant\u00e9 psychique et la nutrition.<\/p>\n\n\n\n

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  1. sant\u00e9 mentale<\/strong>\u2009: m\u00e9lanie balet a distingu\u00e9 deux facteurs influen\u00e7ant la sant\u00e9 mentale. d\u2019une part, les facteurs objectifs, li\u00e9s \u00e0 l\u2019organisation du travail, pour lesquels elle recommande la mise en place d\u2019un syst\u00e8me salarial \u00e9quitable. elle conseille \u00e9galement d\u2019\u00e9laborer des plans de carri\u00e8re clairs pour motiver ceux qui souhaitent \u00e9voluer, ainsi que de revoir r\u00e9guli\u00e8rement les cahiers des charges et les processus pour s\u2019assurer qu\u2019ils restent adapt\u00e9s.
    d\u2019autre part, les facteurs subjectifs, li\u00e9s aux relations humaines. pour agir sur ce volet, elle pr\u00e9conise de former les managers et les \u00e9quipes, d\u2019instaurer une culture d\u2019entreprise authentique, et d\u2019organiser des moments d\u2019\u00e9changes informels pour renforcer la coh\u00e9sion d\u2019\u00e9quipe.
    <\/li>\n\n\n\n
  2. activit\u00e9 physique<\/strong>\u2009: la pire position du point de vue de la sant\u00e9, c\u2019est d\u2019\u00eatre assis, selon m\u00e9lanie balet. \u00ab\u2009le manque de mouvement entra\u00eene des probl\u00e8mes de circulation, de surpoids et de troubles musculo-squelettiques\u2009\u00bb<\/em>. pour encourager le mouvement au travail, elle sugg\u00e8re d\u2019organiser des r\u00e9unions debout, d\u2019utiliser des bureaux r\u00e9glables en hauteur, de proposer des s\u00e9ances de sport express au bureau ou de lancer des challenges internes. elle encourage \u00e9galement les entreprises \u00e0 participer aux abonnements sportifs ou \u00e0 offrir des bons pour du mat\u00e9riel sportif. pour les m\u00e9tiers physiques, elle insiste sur la n\u00e9cessit\u00e9 de soigner la s\u00e9curit\u00e9 et d\u2019offrir des formations pour soutenir les efforts.
    <\/li>\n\n\n\n
  3. nutrition<\/strong>\u2009: \u00ab\u2009la nutrition est un sujet complexe, car il existe beaucoup d\u2019informations contradictoires. il faut \u00eatre critique et vigilant\u2009\u00bb<\/em>, a soulign\u00e9 m\u00e9lanie balet. elle conseille aux entreprises de nouer des partenariats locaux pour offrir des repas \u00e9quilibr\u00e9s de proximit\u00e9, de mettre \u00e0 disposition des paniers de fruits et l\u00e9gumes, d\u2019installer des distributeurs intelligents ou d\u2019organiser des ateliers de cuisine. elle encourage \u00e9galement le batch cooking pour une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e toute la semaine.
    elle a \u00e9galement rappel\u00e9 l\u2019importance de privil\u00e9gier les sucres lents pour \u00e9viter les pics de glucose et d\u2019ajuster le rythme des repas en fonction de l\u2019\u00e9nergie n\u00e9cessaire tout au long de la journ\u00e9e.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    pour la productivit\u00e9 et l\u2019image de marque<\/strong><\/h5>\n\n\n\n


    <\/strong>au final, selon m\u00e9lanie balet, la sant\u00e9 au travail est un investissement rentable pour les pme. \u00ab\u2009la productivit\u00e9 des \u00e9quipes est directement li\u00e9e \u00e0 leur bien-\u00eatre. en plus de renforcer la performance, ces initiatives am\u00e9liorent l\u2019image de marque de l\u2019entreprise et contribuent \u00e0 l\u2019effort de sant\u00e9 collective\u2009\u00bb. ainsi, investir dans la sant\u00e9 au travail n\u2019est pas seulement un choix \u00e9conomique avis\u00e9, mais aussi un engagement soci\u00e9tal fort.<\/p>\n\n\n\n

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    \ud83c\udfa6 (re)d\u00e9couvrez la conf\u00e9rence en int\u00e9gralit\u00e9 ici<\/a> <\/strong>\ud83d\udc47
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